廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

★ 女神級整骨師久嬢由起子親自傳授「肛筋」鍛鍊法!
★ 紅遍全日本,各大電視節目、報章雜誌蔚為話題!
★ 「臀部夾筆」肛筋伸展操,10招成功瘦!


  「肛筋」指的是肛門肌群,
  包括屁股正下方的提肛肌、以及內、外肛門括約肌等深層肌肉,
  是維持坐姿時,負責支撐上半身重量跟脊椎的重要肌群。

  如果告訴你:「讓骨盆回到正確位置」,應該很少人能聽得懂,
  但是換個說法,「緊縮肛門」幾乎所有人都能做到。

  只要學會緊縮肛門的感覺,
  體質和體型都會出現激烈變化。
  下定決心與最完美的自己來一場美麗邂逅!

作者介紹

作者簡介

久嬢由起子(YUKIKO KUJYO)


  1982年1月26日生於東京都,是女藝人、整骨師(整骨師培訓課程公認講師)、肛筋訓練師(日本大腸肛門病學會專科醫師公認)、體型雕塑訓練師。自3歲起開始學習古典芭蕾,小學5年級在日本全國舞蹈比賽年少組中獲得第3名,高中參加雜誌甄選進入演藝圈。因自己突然變胖而開始學習整骨,取得公認整骨師資格。除了藝人身分外,現在也負責運動員整骨,或擔任日本小姐選美入圍者的講師,非常活躍。把焦點放在肛門的肌肉上,開發出肛筋伸展操,同時也取得飲食生活顧問、美容諮詢師、骨骼矯正、芳療師等1級檢定資格。

  【Instagram】www.instagram.com/yukikokujyo
  【官網】ameblo.jp/kujyo-yukiko

譯者簡介

陳燕華


  1968年生於台北市,目前為專職譯者。畢業於日本創價大學教育學系,1993年起從事日文翻譯工作至今,主要翻譯人文科學、健康知識、飲食文化、生活家事等領域書籍。譯有《肌肉排毒瘦身法》、《美食吃飽飽:京都》、《美食吃飽飽:大阪》、《用磅蛋糕模型,52種法式點心輕鬆搞定》、《燃燒系美壓按摩》、《還我窈窕臀操》、《想要成功瘦,先戒掉變胖的壞習慣!》等超過30本書籍。

目錄

第1章/鍛鍊肛筋好處多多,什麼是肛筋?
①支撐骨盆的核心即是「肛筋」
②肛筋一旦衰退,會變成怎麼樣呢?
③肛筋是與減重息息相關的關鍵!
④肛筋可透過「伸展操」來鍛鍊
⑤肛筋伸展操,每天8秒做3組
確認肛筋的鬆緊度
 
第2章/首先1天做24秒!臀部夾筆肛筋伸展操5招
Stretch 1:掌握肛筋的感覺
Stretch 2:去除身體老舊廢物
Stretch 3:消除凸起的小腹
Stretch 4:全身向上拉提
Stretch 5:改善骨盆傾斜
 
第3章/更有效!可持續下去 讓人欲罷不能的肛筋伸展操5招
Stretch 6:改善臀部冰冷症
Stretch 7:勻稱修長的美腿
Stretch 8:腰圍變緊緻
Stretch 9:下垂的臀部向上拉提
Stretch 10:「竟然變瘦了?」
 
第4章/緊急狀況!集中於3天的肛筋伸展操
集中於3天的伸展操
每天做的排毒伸展操
CASE 1:想穿腰圍纖細的下半身衣物
CASE 2:想穿臀部、大腿緊身的下半身衣物
CASE 3:想以緊緻的臉部線條參加女生聚會
CASE 4:不得不露出僵硬、水腫的腿
CASE 5:不得不露出有贅肉、下垂的腿
CASE 6:預防暴飲暴食
 
第5章/無法向任何人訴說 解決難言之隱的肛筋伸展操
煩惱1:便秘
煩惱2:痔瘡
煩惱3:漏尿
煩惱4:腰痛
煩惱5:橘皮組織
 
番外篇/怎麼樣都提不起勁的日子,請看本篇
 

詳細資料

  • ISBN:9789575643485
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 128頁 / 14.8 x 21 x 0.64 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

... 中國經過了五千年的歷史,朝代交替,給我們現代人留下了很多絢麗的瑰寶。從這些充滿歷史的氣息的文物中,感受到歷史所帶來的感悟。這其中,歷屆皇帝所用之物都極盡奢華,工藝和用材都十分考究,小到木梳,大到龍床。但無論何時何地一張重達「3噸」的龍床也是很罕見的。 可以說,最上乘的材料,才能打造出最上乘的龍床。龍床一般由黃花梨、紫檀、金絲楠等珍貴木材製造而成。實際上每個朝代皇帝的床用料都不盡相同,並且這些木材都是皇帝專用,平頭老百姓是不可以使用的。在那個年代是不可以挑戰上位者的權威,而且不得不說大機率也是用不起的。 ... 清朝3噸「龍床」的坎坷經歷 今天我們所說的這個「3噸」的龍床源自一百多年的清朝。眾所周知,一百多年前的清朝當時正處在一個戰火紛飛,岌岌可危的年代。清末時候,面對西方列強猛烈的進攻,處於上位者的皇帝也不得不逃離紫禁城,倉皇之中只能帶走些金銀細軟,是不可能將如此顯眼的龍床也背走的。 那麼為何這張龍床會出現在收藏家手裡呢?當時的皇帝逃出紫禁城之後,相傳是一名太監把這張偷來的龍床和偷來的一些字畫偷偷運了出來,一部分自己帶走了,另一部分留給某一個皇室後裔家族(據說是愛新覺羅氏的後裔)。這個家族最後落戶在山東,隨著家道日漸破敗,無法生存,只能變賣字畫,只留下這張床! ... 最後這個家族連這張床也沒有保住,只得將它轉手賣給了一個的收藏家。若是這個皇室後裔家族一直將它收藏至家中,我們今天可能也見不到如此驚世之作。這個龍床被發現在2007年,一個知名的古玩收藏家在國內展示自己收藏的得意作品,這張龍床不僅僅引起收藏界的轟動,還吸引了全國各地的古玩專家來考證。 這張清朝皇宮「龍床」經過了多方專家的品鑑之後,給出的答案是「國寶級的藏品,無價」,這可是極高的評價了。這個知名的古玩收藏家就是「林仁貴」,是福建省的收藏家協會名譽會長。他可是一名資深的古玩愛好者,平時就癡迷於各種文物的收藏,這張龍床可以說是他最得意的收藏之作。 ... 清朝3噸「龍床」的材料及工藝 整張皇室龍床,全部是由昂貴的沉香木所製作的,沉香木本身就是最上乘的工藝原材料。在明清兩代特別崇尚,使用沉香木製成各類文房器具,製作時需要很精細的工藝。由於沉香木如此珍貴,所以市面上少有大材,一般都是些不起眼的小掛件,更不用說龍床這種大件,實在令人驚嘆不已。製作龍床的沉香木原材料源自印尼,木料最起碼生長了幾千年。 而且據收藏家林仁貴自己所說,這張龍床的稀罕之處還是因為它由一整塊沉香板大料製作而成的,中間沒有拼接的地方。整張床的顏色烏黑亮澤,做工精良。上面的包漿觸之滑熟可喜,幽光沉靜,顯露出一種溫存的舊氣。不可不說,如此大件的皇家用品,不但彰顯了貴氣,高不可攀的姿態,還讓人望而生畏。 ... 這張沉木龍床,一共有六根床柱子。幾乎所有木料上都雕有象徵皇家威嚴的青龍,大氣恢弘。床柱包括的有床裙、床腿、嵌板、圍板等等。細細數下來整張床一共雕刻了55條活靈活現、形態各異的青龍,並且配上眾多的雲紋。不同部位雕刻的青龍還不一樣:床柱、床頂嵌板所雕刻的是五爪青龍;床腿、護手、床裙雕刻的是四爪或三爪青龍。 實際上這張沉香木龍床實際的重量是一噸,已經很壯觀了。只不過按照製作工藝上,1:3的製造工藝,這張龍床最起碼用掉了三噸沉香木,還是整塊的沉香木。現在可是很難找到這種生長了幾千年的沉香樹了。 ... 林仁貴與清朝皇宮3噸重「龍床」不可不說的緣分 1993年,經朋友介紹,林仁貴得知了這張床的存在,他很好奇就跑到山東去看這張龍床。一開始林仁貴去收這張龍床的時候,床上全是灰塵,沒有人重視。林仁貴也根本不敢相信這是由沉香木製作的龍床,畢竟沉香木如此珍貴堪比黃金。 經過林仁貴反覆的認證,他欣喜若狂,他深深地知道這張床的價值超出他的想像。當然他也起了愛材之心,有種必須成交的心情。來來回回的折騰中,當時的林仁貴最終花費了兩千萬最終如願以償的收藏這張龍床,但他也甘之如飴。 ... 自從這張大型沉香木龍床問世,絡繹不絕的收藏家、古玩專家到林仁貴這裡品鑑。對於這張龍床的去留,慢慢的就形成了一種爭議,有些專家認為這是國家的財產,而且算得上是無價之寶,應當無償上交給國家,能夠讓更多的人看到,還可以更好地保護文物不受損害。當然還有的專家建議他出價20億進行拍賣,各種各樣的聲音都有。 來自四面八方的看法和壓力並沒有絲毫改變林仁貴這位老收藏家的看法。林老表示目前不缺錢,暫時也不會賣掉這張沉香木龍床的。如果要買的話,價格為5個億,只賣給中國人,不會賣給外國人。其實從這句話可以看出,林老自己是有自己的打算的。作為文物收藏者,他並不是利益至上,做事總有自己的底線。 在我看來無論如何,現在這張清朝珍貴的皇家沉香木龍床,還在我們自己中國人的手中,林仁貴老先生也是資深的文物愛好者,可以看出龍床被保護的還是不錯的,完整性也很好。無論以後是捐是賣,林老是有處置權的。中國還有很多文物流亡海外,相信隨著我們國力的增強,和更多愛國人士的努力,終有一天,我們的文物都能夠回到祖國母親的懷抱。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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